TIPS PERAWATAN UNTUK PERSIAPAN LIBURAN MUSIM DINGIN

Liburan musim dingin telah tiba, Saatnya siapkan dirimu untuk berlibur bersama orang-orang tersayang dan sejenak melupakan hiruk pikuk pekerjaan. Bayangkan kamu bisa merasakan kuliner khas negara beriklim dingin dengan cuaca yang sejuk, sambil menikmati pemandangan alam atau monumen bersejarah. Namun cuaca dingin juga membawa tantangan bagi kulit wajah. Udara yang kering, angin dingin, dan suhu rendah dapat membuat kulit kehilangan kelembaban dan menjadi kering, bahkan iritasi. 

Supaya wajahmu tetap sehat, terhidrasi dan glowing selama liburan, berikut adalah sepuluh tips persiapan perawatan wajah khusus untuk musim dingin menurut dr. Nisrina Tache, SP.DVE.

1. Gunakan Pelembab yang Kaya Nutrisi

Musim dingin membuat kulit lebih cepat kehilangan kelembapan. Pilih pelembap dengan bahan yang mampu mengunci hidrasi seperti:

• Hyaluronic Acid: Menarik kelembapan ke dalam kulit.
• Ceramide: Memperbaiki pelindung alami kulit.
• Glycerin: Menarik kelembaban dari udara ke dalam kulit.
• Shea Butter atau Squalane: Memberikan hidrasi intens dan melindungi dari angin dingin.
• Aloe vera: Memperbaiki lapisan pelindung kulit yang terganggu akibat cuaca dingin

Gunakan pelembab berbentuk krim atau salep dibanding lotion karena lebih padar dan memberikan lapisan pelindung yang lebih baik untuk menjaga kelembaban kulit. Gunakan dua kali sehari, terutama setelah mandi atau membersihkan wajah agar kulit kamu tetap terhidrasi.

2. Rutin memakai Sunscreen

Meskipun kamu liburan ke negara yang cuacanya mendung atau bersalju, sinar UV tetap berbahaya. Salju memantulkan sinar matahari sehingga meningkatkan paparan sinar UV. Gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih, dioleskan 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari, dan re-apply setiap 2-3 jam, terutama jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan. Jika beraktivitas di salju atau dekat air, pilih sunscreen yang waterproof (tahan air). Dan apabila memiliki kulit kering, pilih sunscreen dengan kandungan pelembab seperti glycerin atau hyaluronic acid untuk menambah kelembaban kulit.

Jadi, meskipun musim dingin, jangan lupa untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV ya!

3. Pilih Pembersih yang Lembut

Hindari pembersih berbahan dasar sabun yang dapat menghilangkan minyak alami kulit. Pilih cleansing milk atau foam cleanser yang lembut dan mengandung bahan pelembap. Ini membantu membersihkan tanpa membuat kulit kering.

4. Tambahkan Serum dalam Rutinitas

Serum adalah solusi untuk menjaga kulit tetap sehat selama musim dingin. Pilih serum dengan:

• Hyaluronic Acid: Memberikan hidrasi mendalam.
• Ceramide: Memperkuat dan memperbaiki skin barrier
• Vitamin C: Melindungi kulit dari radikal bebas dan memberikan efek cerah/glowing.
• Niacinamide: Meredakan kemerahan dan memperkuat skin barrier.

Gunakan serum setelah membersihkan wajah, sebelum pelembap untuk kulit kamu tetap maksimal.

5. Eksfoliasi dengan Lembut

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat wajah terlihat segar. Namun, jangan terlalu sering melakukannya di musim dingin, cukup 1-2 kali seminggu, karena kulit cenderung lebih kering dan sensitif. Pilih produk eksfoliasi berbasis enzim atau yang mengandung PHA (Polyhydroxy Acid), yang lebih lembut dibandingkan AHA/BHA. Dan juga mengandung bahan aktif yang bersifat menenangkan dan melembabkan, seperti glycerin, aloe vera, atau ceramide, untuk mengurangi potensi iritasi yang bisa terjadi.

6. Perhatikan Area Mata dan Bibir

Kulit di sekitar mata dan bibir lebih tipis sehingga lebih rentan kering:

• Untuk mata: Gunakan krim mata dengan kandungan seperti peptide atau caffeine untuk menjaga kelembapan dan mengurangi mata sembab.
• Untuk bibir: Gunakan lip balm berbahan dasar beeswax, shea butter, atau petroleum jelly untuk mencegah bibir pecah-pecah.

Hal ini harus kamu lakukan agar terlihat menarik saat mengabadikan momen di camera.

7. Jangan Lupakan Face Mask

Menggunakan face mask di musim dingin adalah cara yang sangat baik untuk memberikan hidrasi ekstra dan menenangkan kulit yang cenderung kering, sensitif, dan teriritasi akibat cuaca dingin. Tambahkan rutinitas memakai masker wajah 2-3 kali seminggu untuk hidrasi ekstra. Pilih masker berbahan:

• Ceramide atau hyaluronic acid: Masker berbahan ini membantu memperkuat skin barrier, mencerahkan, meratakan warna kulit, dan melembapkan kulit.
• Aloe vera atau honey: Menenangkan kulit, serta kulit anda akan terasa lembap menyeluruh, membantu menjadikannya tampak bercahaya dan sebening kristal..
• Centella asiatica: Meredakan kemerahan, bermasalah dan iritasi. Kulit akan terasa lembap dan lebih segar.

8. Minum Cukup Air dan Makan Makanan Bergizi

Hidrasi dari dalam sama pentingnya dengan perawatan luar. Minum air yang cukup dan konsumsi makanan kaya omega-3, vitamin E, dan antioksidan seperti alpukat, kacang-kacangan, dan buah beri agar tetap menjadikan kulit kamu lebih segar saat akan berlibur bersama orang-orang tersayang.

9. Bawa Skincare Essentials Saat Traveling

Jangan tinggalkan skincare favoritmu! Bawa dalam ukuran travel-friendly seperti:

• Pelembap mini
• Sunscreen
• Face mist untuk menyegarkan kulit kapan saja
• Lip balm

10. Melakukan Treatment Kecantikan Sebelum Pergi

Di musim dingin, kulit cenderung lebih kering, sensitif, dan bisa mengalami kerusakan lebih cepat, jadi perawatan yang bersifat menghidrasi dan memperbaiki skin barrier sangat disarankan. Kalian bisa melakukan treatment kecantikan 2-3 minggu sebelum liburan agar tampil maksimal. Berikut treatment yang cocok untuk kamu :

• Facial: Memberikan kelembapan yang sangat dibutuhkan kulit menjelang cuaca dingin dan memberikan hasil instan
• Skinbooster: Meningkatkan kualitas kulit dengan memberikan hidrasi mendalam dan meningkatkan tekstur kulit sehingga kulit terhidrasi tampak sehat, kenyal, dan glowing, meskipun terpapar cuaca dingin
• Rejuvenation Laser: Membantu meningkatkan tekstur dan warna kulit secara keseluruhan sehingga kulit tampak lebih cerah dan halus menjelang liburan, memberikan kulit yang sehat dan bersinar.

Kamu bisa konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter di Amala Clinic untuk mendapatkan perawatan terbaik yang cocok untuk kulit kamu agar bisa liburan dengan nyaman dan tenang tanpa perlu memikirkan permasalahan kulit yang dialami. Jadwalkan konsultasi sekarang dan nikmati perawatan terbaik dari ahli kami! 

Ditinjau oleh: dr. Nisrina Tache, SP.DVE

Amala Clinic

Jl Hang Lekir 2 No 9

Kebayoran Baru, Jakarta Selatan 12120

WA. 081110016321 || Tel. 021-7228899